發文者頭像

詹雅棋

2022/07/15 19:37

自卑，沒自信，逃避，不敢去工作

我錯過很多個工作機會，去工作遇到挫折，或公司嫌棄我，我就請假，結果卻被開除，好幾個工作都這樣，或者公司叫我去工作，我怕自己做不好，焦慮，緊張，卻沒有去，也因為這樣也喪失很多工作機會，我到底要怎麼辦。

  • 打工面試
  • 面試心得
留言者頭像

小雞推薦

所有留言

留言者頭像

阿諠諠

建議你去看身心科比較有幫助，可以將妳的感受跟醫生講 我朋友也有固定在看身心科喔～

留言者頭像

🥬小韭菜KK

沒事的，每個人都會遇到挫折，陌生的事物沒辦法一次就順利上手是人之常情。 建議找工作先暫時放一邊，給自己一個星期，去郊外走走看看大自然風景，看看不同的職業、遊客或陌生的各種事物，狀態會好一些。 樓上建議看身心科也是一個很好的選擇，必要時，藥物的輔助也會讓神經傳導安定，緊張的情緒也會比較好控制下來👍👍👍

留言者頭像

小玥

要注意自己是不是不想工作而找藉口。 藉口有很多種，為的是成就自己不工作的情況。 建議你去看有關阿德勒的（被討厭的勇氣）相關的書來看。

留言者頭像

陪伴是友誼相伴是真愛

身心科，安啦安啦很多各國總統如俄羅斯普欽也是經常看類似身心科，很多都是有精神壓力，聽說被美國拜登形容普欽犯了戰爭罪，不是殺有血緣而是殺沒血緣，什麼稱沒殺掉有血緣跟殺掉沒血緣可以想成（沒可取之處跟有可取之處）總之就是殺人，人為了生存基本只有智慧實力完全不足之下確實有時會跟昆蟲或肉食動物做一樣沒血沒情得事出來，那稱作虎毒不食子，當然智慧武力實力情緒控權到一定程度才稱的上了人類。 你不是世上第一人也不是最後一人，你永不孤寂不孤單。 虎毒不食子 即由此而来，比喻人皆有爱子之心。然而令人遗憾的是，这并非一条颠簸不破的定律，若小老虎身上沾染了其他的气味或被其他动物动过，母虎会将小老虎吃掉！另外生病的小老虎和死亡的小老虎也将被吃掉！没办法，老虎通过这种手段来限制种群数量的增长的，毕竟食物有限，这是老虎不断进化的结果！在食物极端匮乏的情况下，母虎也会将小老虎作为食物吃掉！这是残酷的生存法则造成的！ 食物稱得上資源，物質類一起也稱得上資源，供人思考

留言者頭像

花神

現在的職場環境確實比很早期的年代來的惡劣，人性劣根性表露無疑！ 你要明白才剛去工作與挫折常請假是不妥，你要訓練自己提，醒當發生挫折時想請假時，自己一步一步的循序漸進的跨過去，不要請假！ 因為沒有任何公司跟店家接受這樣的狀況！ 除非你有專業技術，只是暫時在派遣公司下渡過生活有收入狀態，因緩衝職傷可能才會適時的請假，否則不要隨便請假，會被同事討厭！ 沒工作或休假時多去大型書店去看一些處理職場障礙危機的書，還有多看轉念正面的書籍，來支撐你修正退縮的缺點，這些大型書店書香人文氣息，會讓人有放鬆感受，心有空間調整跟修正的彈性，就會想拉自己一把！ 必要時也去看身心相關科，多聽專業者的意見跟調整，有多一項改變自己的可能！ 不要晚睡跟熬夜，少看消沈影片與恐怖片，這對身心情緒造成低落，會無法讓心裡境界無法維持正向的平衡，就會發生你想要做任何事時，會產生懷疑自己，恐懼與退鎖的種種行為！ 希望你能參考,給自己機會改變

留言者頭像

醫院上班的企鵝

我跟妳差不多，遇到新工作新環境會覺得陌生害怕，想說新的工作或是遇到點挫折就想走人，但換個角度想，把事情做完，有錯就改進就好 我18~26歲都在軍中工作（領導職） 26~28歲都在物流內勤理貨 28~30歲找了無數家工作，一大堆都是面試上了但後來還是婉拒（怕麻煩不好做）或是上了一天就離職了（不是自己想要的） 我是化學工程科系的，但做的工作全部都非本科系 職軍、物流理貨、工廠、寵物店、電子廠、食品廠、海生館飼育員，最後在110/7月到醫院的醫療單位工作到現在，非常穩定 目前這類醫院的工作，要很有細心，而且因為單位全部都是女生（只有我一個男的），所以要做的事情非常非常多且雜，常常會看到血啦~病患傷口啦~有的沒的，而且這裡沒事的時候沒事，如果有事的話會很慘甚至嚴重到可能有病人會expired ，但其實努力做、多看多學不要怕被罵，做事細心點，不要整天想東想西，覺得我一定不行，這個好難什麼的，這樣只會永遠退步 我在這裡做滿一年了，沒人知道我上一份工作是在海生館養企鵝🤣 所以，加油啦

留言者頭像

一千個桑心的理由

一開始當新人換新工作 難免會壓力山大 ，當撐過了那最痛苦的適應期 漸漸上手之後 就會愈來愈順利了 我新工作剛做2個星期 頭一週真的每天想著要離職 很痛苦...而且天天做不一樣的東西 不一樣的流程 不會就是被唸... 但我不能走 我需要收入 有經濟壓力 所以我耐著性子撐了下來 還好現在有點上手了 加油 把每個工作都當一個新的機會 撐過了就是你的！！

留言者頭像

詹雅棋

謝謝大家的鼓勵

留言者頭像

阿屁屁

我跟妳一樣，失業半年了，到了中年失業，人生沒方向，找到了卻害怕做不好，因為以前工作都待工廠室內的，我個性又很內向，面對一堆人的服務跟餐飲會有恐慌症，所以每天都很憂慮煩，超過40後工作真的不好找

小雞推薦

小雞分享圖示

分享

打工兼職
小雞家教
最新公告