健康
來來來 熱騰騰的商品預告 ✨Happy Friday✨上架，
讓大家迎接快樂週末！
📍每週五中午 12 點上架商品
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近期上架商品預告
2024/7/05：可口可樂(溜擺曲線瓶、ZERO)600ml任選 480 點
2024/7/12：(大)美式咖啡(冰、熱任選) 555點
2024/7/19：統一大布丁(雞蛋 180g 285 點
2024/7/26：純喫茶650ml(紅茶、綠茶、無糖綠任選) 330 點
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嗨大家～地雞主又來送大禮包啦！
最近是不是又在為找打工煩惱？你是否也經歷...👇
你的煩惱，地雞主都看見了！！
所以我特別準備了全方位的「打工攻略」送給你們啦👇
超強內容搶先看🔥
想當年北一女筆記在網路上颳起一陣旋風～
地雞主也想要這樣的效果！！！
#不是北一女筆記買不起，而是馬祖高中更有性價比
（地雞主監督馬祖來的小編認真寫）
地雞主年輕時打工也吃過許多虧，
如果當時有這份攻略就好了！
總言之，大家快來領取👉打工攻略
🧡記得下載到手機裡，隨時都能看！
祝福大家打工之路順暢不卡卡🙌
by 壓著小編認真寫的地雞主
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各位小雞們，好久不見～～～
暑假要到了，想必很多人開始找打工了吧？
不知道大家是否有當個「乖乖」的求職者呢～
地雞主看到有人討論，怎樣才算是「優秀」的好人才？
今天傳授 3 招 ，讓你成為最優質的求職者！
快拿筆記記起來📝
1️⃣完整履歷
履歷寫得的越完整，越能讓老闆快速認識你，也能為自己打造加分好印象哦！如果不知道履歷怎麼寫，可以看👉https://reurl.cc/va8d6o
2️⃣放張展現自信的大頭照
應徵時老闆只能先透過履歷照片認識你，所以盡量挑選「正臉清晰」、「展現自信微笑」的大頭照喔！上傳完成也記得用小雞的 AI 大頭照預測好感度，看看自己的大頭照分數！
挑選加分大頭照看這篇👉https://reurl.cc/mMNorM
3️⃣撰寫自我推薦
應徵時，避免使用罐頭訊息，針對職缺撰寫自我推薦，內容從「個性」、「相關經驗」去說明與職缺的契合度，這樣能讓老闆對你更加有興趣！
地雞主為了鼓勵大家做個「優質」的求職者
特別準備了驚喜活動【亮出好履歷，擁有好薪情✨】
現在只要完成以上 3 撇步
應徵小雞【限定活動】職缺，就有機會帶走Macbook ！
活動只到 2024.07.31（三）17:00
快點擊下方，一起當好人才！
【限定活動】亮出好履歷，擁有好薪情
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本以為大公司制度至少完善，沒想到還是小看日企了。
內場外場都只有一個人，餐期忙到炸開，內場人員還要帶我這個菜鳥，兩天就學好早餐跟油炸，規定稍微繁瑣一點，但都還能接受，不能接受的是內場熱到爆炸，問了前輩有沒有飲用水可以裝，對方表示沒有水，只能自己帶，不然就是買公司瓶裝水@@@@
沒有時間喝水就算了，連水也不給了⋯忙到連廁所都要忍好久才能去⋯
發現事情不對勁之後，馬上離職。
沒幾天公司給我評3星🥰謝謝小雞上工
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如標題所示
小弟自己是個熱愛運動的人
也希望能把興趣和工作結合
所以
如果你想運動.減脂.身材管理.....等等
但又不知該如何下手
而且你又符合這些條件：
1.
真心想改變，而非三分鐘熱度
想健健康康的減肥.運動這是非常漫長的事
不可能一蹴而就
沒有正確的心理建設.準備
只會讓你在胖瘦之間反覆橫跳
2.
1000元
得到他人經驗.知識是需要付費的
目前定價在1000/月
未來只會調高不會降低
3.
對體重.體態.身體能力的正確認知
你人生中不可能遇到一個帶著體重計的陌生人
然後不分青紅皂白就叫你站上去量體重
但體態只要不瞎
就能一目了然的分辨區別
而身體能力更是你無時無刻
自身都能感受並受之影響
所以
請把體重的重要性放在最後
身體能力>體態>>>體重
4.
住台南市市區
因為我在這
我每週最少最少最少
都會抽一天拉你出來
檢測你努力的成果
並評估是否要調整目前方案
(其他時間就以線上為主)
如果你都符合上述條件
歡迎填寫以下表格：
https://www.surveycake.com/s/zLmKY
5月要來了
要開始為年底馬拉松做準備了
痛苦的夏訓我來了
ps.歡迎想一起跑馬的人
揪團參賽省報名費
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某月27日當天被老闆視訊面試，立即透過小機上工發上工，正式上班！感覺老闆很急忙的補人，感覺很缺人！當天提前到，跑去附近的櫃位探聽這個櫃位，結果發現風評不太好，說這櫃位早在6月份早已進櫃，但銷售櫃姐換不停，老闆也只用女性，公司老闆有人員管理的問題，內部的問題，我也沒想很多，先上工在說！結果發現老闆沒幫新進員工加勞保，事後致電詢問，叫員工簽切結書內容中寫道「自己上工時放棄投保」，簽名蓋章後寄給他，才補貼新台幣$200給員工..雇主不匯薪資給員工，勞工局調解不出面，寫了「民事訴狀」（真的花錢請律師寫），才嚇到，隔天匯，並要求徹告！告訴大家，要注意一下！自身權益保障
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2023「臺北國際賞鳥博覽會」將於10月21至22日（星期六、日）在關渡自然公園舉行，今年的活動主題為「寶島特有種 Endemic birds of Formosa」，希冀透過推廣臺灣特有種鳥類，讓大家從中發掘這塊寶島有著如此珍貴的生態環境，才能擁有多樣化的鳥種，進而一同珍惜我們的家園，提高自然生態的保育理念。
🕊️寶島小隊大集合🕊️－來自全臺各地的鳥類保育單位、生態組織前來分享及展示調查、保育等成果及帶來獨家周邊。
🕊️異國鳥聯盟🕊️－7個國家、15個單位來臺熱鬧參展，來瞧瞧聽聽異國鳥資訊吧！
🕊️勇闖福爾摩沙🕊️－6個寓教於樂闖關站，集章完成還有神秘驚喜小禮物！
🕊️寶島大探秘🕊️－救傷工作坊、手作DIY體驗，豐富的攤位，等你親自來體驗！
🕊️賞鳥補給站🕊️－賞鳥必備裝備，博覽會特別優惠巄底家～
🕊️樂活鳥市集🕊️
🕊️表演活動🕊️
《寶島特有種》2023 臺北國際賞鳥博覽會
日期：10/21-22
時間：9:00-16:30
地點：關渡自然公園
⇩免費索取入場券
https://www.wbst.org.tw/news/1444
**將入場券下載或截圖至手機，活動日當天於入口出示畫面即可免費入園唷
** 可以帶早餐和午餐 一些方便吃的食物，裡面沒什麼吃的東西可以買，附近那一圈也很少東西可以買。
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看直播認識到台灣品牌NANOone，專利用負離子原料織進紗線裡，達到增加血液循環的效果，剛開始看直播也是半信半疑，畢竟很多賣東西的人都很誇大，所以第一次先試他們家的枕頭套，有做七天無效退費。
第一天拿到枕頭套的時候還沒洗，先拿來蓋肚子感覺一下，因為我腸胃天生蠕動慢，吃完飯容易脹氣，想說可以促進血液循環，那可以促進蠕動嗎？蓋了5-10分鐘，感覺肚子稍微熱熱的，也比較沒有不舒服感，覺得好像還可以，就拿去洗一洗，明天用這個枕頭套睡覺。
換了枕頭套之後，睡了兩到三天，睡眠品質真的有改善，是一種睡的比較深的感覺，三十歲以前我沒有睡眠的煩惱，都是一覺到天亮，因為我平常就是很懶的運動的人，以前也沒有在吃保健品什麼的，身體機能就是按照一般老化的速度在慢慢變差，所以我有感覺我的睡眠品質有變差，比如說偶爾會起床上廁所，或者熬夜之後再補覺精神也沒那麼好，但是自從換了負離子枕頭套之後，我發現我的睡眠品質有回來了，而且肩頸也會接觸負離子枕頭套的關係，我的痠痛也有改善，不能說完全沒有，這真的比吃保健品方便多了，而且枕頭套可以用很久，保健品要一直一直買，真心推薦給想改善睡眠的人
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或許是因為疫情、因為國外的戰爭，又或者是未來的不確定性，台灣人已經不像從前那麼熱情，但這次經典賽重新讓台灣人又凝聚了起來，打從心底的支持台灣隊。
老實說我在一月份時就覺得台灣只會贏巴拿馬，首場運彩買了2000壓台灣隊不讓分，啪啪啪臉直接腫成蘋果；第三場壓荷蘭讓分，殊不知擁有多名MLB選手的荷蘭隊在搞，硬是沒收了我的賭金，好狠！
賽前對於台灣隊最有印象的旅外選手應該就是林子偉了，在林子偉還是高苑工商時就非常欣賞他；另一位就是被挖角到日職的大王王柏融，賽後看到國防部長張育成流淚的畫面真的很不捨😭
https://m.youtube.com/watch?v=AlcmuH6o32Q&mibextid=5zvaxg
謝謝你張育成🫡🫡🫡🫡，為四年一度的世界棒球經典賽留下深刻的感動與拼勁，期待之後在大聯盟的表現。
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有趣好玩的體能活動🔥
👏歡迎各社區大樓揪團上課唷
🎈跆拳道體適能
（訓練平衡感、肌耐力、反應、敏捷、基本體能、防身術、基本踢擊）
✨到府地區：桃園南崁、大竹、桃園區、藝文特區、龜山近林口區域
⬆️到府上課唷❤️
年齡：3-12歲
（歡迎幼兒來體驗看看，動動身體，讓身體更強壯，一起來放電吧👍）
💰費用：私訊詳談
（一對一、一對二、一對三….等）
都可以詢問唷👍⬇️
賴ID：eva2245-0520（去掉-）
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男性 待業中 兼差打工到府肌肉筋膜放鬆按摩 一個鐘頭399 （不含車馬費）
不按胸部鼠蹊部胯下等敏感部位
有物理治療相關背景及按摩經驗，女生要按希望旁邊有人陪同或全程錄影，謝謝🙏
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熱門留言
Yuriko Nakamura - Blessed Days
https://www.youtube.com/watch?v=MyJsfWo2CbY
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https://www.youtube.com/watch?v=LByuEct-esQ
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https://www.youtube.com/watch?v=Zm9Oa53Pk6w
鋼之鍊金術師 - 落陽
https://www.youtube.com/watch?v=VZYmrJEX-Wg
鬼束千尋 - 惑星之森
https://www.youtube.com/watch?v=ATEowj3yyRM
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